71 DENÍKŮ: NAJDĚTE SI SVŮJ
Vyberte si svůj regionální Deník

Léčitel radí: Bylinné čaje pomohou i proti návalům

Léčitel Jan Žid z Trutnova Autor: DENÍK

24.8.2012

Trutnov – Zajímavý seriál nejen o léčivosti čajů z různých bylin připravil léčitel Jan Žid z Trutnova.

Dnes se dozvíte o tom, jak na menopauzu.

V období mezi dvanáctým a čtrnáctým rokem dochází u dívek k první menstruaci a dívka dospívá v ženu. Mění se její postoj k životu i celé tělo, začne nabírat charakteristické ženské tvary a po první menstruaci je již schopná přijít do jiného stavu a následně porodit dítě. Přibližně mezi 45. a 55. rokem věku ženy tělo snižuje tvorbu pohlavních hormonů, přestávají zrát vajíčka a pomalu se ukončuje menstruační krvácení.

Tento přechod na jinou hormonální rovnováhu může být u některých žen doprovázen příznaky, jako jsou návaly horkosti, pocení, které je provázeno bušením srdce, podrážděností, depresí a přibýváním na váze. Některé ženy se s tímto stavem přechodu těžko vyrovnávají a připadají si zbytečné.

To je ale velký omyl, protože mnoho žen v tomto období menopauzy prožívá nejšťastnější období svého života a najdou v sobě skryté vlohy na vše možné, včetně umění, zlepší se u nich smysl pro rodinu a začnou žít naplno.

Menopauza je zcela přirozená a není třeba se jí obávat. Mnoho žen ji ani nezaznamená, kromě přerušení menstruace.

Přibírání na váze se děje proto, že hormony se nyní již neuvolňují do těla a nespalují přebytečné tuky. To ale vyvážíme vhodnou dietou a cvičením. Žena může vypadat dokonce ještě lépe než před tím. Ve vyhraněných případech, při psychických problémech, může pomoci lékař hormonální léčbou.

Bylinné čaje: Smícháme stejné množství kontryhelu a řebříčku, vrchovatou čajovou lžičku směsi spaříme horkou vodou 2 minuty a scedíme. Denně pijeme dva až tři šálky denně.
Proti návalům horka si připravíme směs z třezalky tečkované, řebříčku a meduňky. Stejné díly smícháme, jednu čajovou lžičku směsi spaříme horkou vodou 3 minuty a scedíme. Pijeme dvakrát denně jeden měsíc.

Více informací na www.honzazkrkonos.cz

Autor: Redakce

+ sdílejte

Sdílejte článek pomocí sociálních sítí

Líbí se vám zpravodajství Deníku? Hlasujte pro něj v anketě Křišťálová lupa

HLAVNÍ ZPRÁVY

Kocbeře - částečná uzavírka silnice

Kocbeřskou tepnou opět proudí auta

Kocbeře - Celé září se řidiči museli potýkat s nástrahami objízdných tras u Kocbeře. Teď si oddychnou.

Právě jsme se narodili - září 2014

O nejkrásnější miminko měsíce

Trutnovsko, Pojizeří - Svým hlasováním můžete rozhodnout o nejhezčím miminku měsíce Krkonošského deníku. Měsíčně odměníme hned dvě miminka. Hlasovat je totiž možné nejen…

Do krajských silnic nasypou dvě a půl miliardy korun

Ilustrační snímek

Liberecký kraj - Kraj plánuje do roku 2020 rekonstrukce silnic druhých tříd za zhruba 2,52 miliardy korun.

Lidé policistům na přechodech nepomohou

SILNIČNÍ přechody pro chodce bývají ve městech nebezpečné.

Turnov - Řada občanů, kteří dříve upozorňovali na bezpečnost chodců na přechodech, a to zejména při ranní špičce, kdy je využívají děti jdoucí do škol, vlastní pomoc…

Diskuse

Do diskuse nikdo nevložil žádný příspěvek

CELEBRITY

Havlová má nového muže? Po jejím boku se objevuje tmavovlasý cizinec!

Havlová má nového muže? Po jejím boku se objevuje tmavovlasý cizinec!

Herečka a bývalá první dáma Dagmar Havlová (61) se nápadně často objevuje vedle neznámého gentlemana,… celý článek ›

Módní policie: Které dámy souboj s elegancí krutě prohrály?

Módní policie: Které dámy souboj s elegancí krutě prohrály?

Řada celebrit je na společenských akcích jako doma, někteří na nich i pracují. Jiní se na party objeví… celý článek ›

Na Slovensku zabíjel antrax: Dvě oběti na farmě!

Na Slovensku zabíjel antrax: Dvě oběti na farmě!

U našich sousedů zabíjel antrax! Zatím potvrdili dvě oběti zákeřné bakterie. Jde o krávy z farmy ze… celý článek ›

EXKLUZIVNÍ ZPRÁVY

Markéta Mayerová

MÓDNÍ TRAPAS! Podívejte, do čeho se NAVLÉKLA moderátorka Markéta Mayerová!

Markéta Mayerová (47) se snaží jít s poslední módou. Někdy by ale před odchodem z domu nebyl špatný… celý článek ›

Kate Middleton teď rozhodně není co závidět.

STRACH o vévodkyni: Zdravotní stav Kate Middleton je horší, než se čekalo!

Jen málokdo si dokáže představit, jak to musí být vyčerpávající. Neustálé silné nevolnosti, které sužují… celý článek ›

Jaké bude složení moderátorských dvojic ve zprávách Novy?

DALŠÍ ZMĚNA mezi moderátory Televizních novin! Kdo se vrátí na obrazovku?

Moderátoři Televizních novin v TV Nova jsou nejsledovanějšími osobami v českém televizním éteru. V… celý článek ›

Jezero Karačaj je kvůli radioaktivitě životu nebezpečné.

Nejjedovatější místo na světě: Proč je jezero Karačaj SMRTONOSNOU PASTÍ?

Stačí tam pobýt hodinu a máte podepsaný rozsudek smrti. Okolí ruského jezera Karačaj je podle mnohých… celý článek ›

ZPRÁVY Z ČR A ZE SVĚTA

Premiér Bohuslav Sobotka vystoupil 2. října v Praze na tiskové konferenci k České poště.

Sobotka: Pošta se privatizovat nebude, na udržení poboček bude přispívat stát

Praha - Stát by měl přispívat České poště na udržení sítě poboček. Je proto potřeba najít politický… celý článek ›

Ilustrační foto.

Houby stále rostou, začínají se objevovat podzimní druhy

Praha – Růst hub v Česku v uplynulých dnech mírně zpomalil, méně jich je zejména na Moravě a také ve… celý článek ›

Jiří Havránek v redakci Rakovnického deníku

Pediatr Havránek měl mučit děti, po dohodě opouští rakovnickou nemocnici

Rakovník – Bývalý primář pediatrického oddělení klatovské nemocnice Jiří Havránek opouští po dohodě… celý článek ›

Jakub Doležal (vlevo) a Michal Kisiov (vpravo).

Nejvyšší soud odmítl dovolání vrahů patnáctileté Petry v Jihlavě

Brno – Nejvyšší soud (NS) odmítl dovolání Michala Kisiova a Tomáše Zavřela, kteří dostali výjimečné… celý článek ›

Copyright © VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., 2005 - 2014, všechna práva vyhrazena. Používáme informační servis ČTK. Publikování nebo šíření obsahu denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA-LABE-PRESS, a.s., zakázáno. VLTAVA-LABE-PRESS, a.s. je členem Unie vydavatelů.

Kontakt na redakci. Proč inzerovat v novinách - www.reklamavnovinach.cz