VYBERTE SI REGION

O sebeobranu je zájem. Kurzy přidávají hodiny

Trutnovsko, Pojizeří - Umíte se chránit? Také v regionu vyučují specialisté, jak se bránit atakům násilníka.

8.1.2016
SDÍLEJ:

Nácvik sebeobrany. Ilustrační fotoAutor: DENÍK/Filip Mach

Velkému zájmu se těší aktivity Self Defence teamu, který funguje při městské policii ve Dvoře Králové. Ten i po novém roce rozjíždí semináře výuky sebeobrany pro muže i pro ženy. Hlavním pilířem výuky je předcházení situacím, které mohou dostat člověka do role oběti cizího protiprávního jednání. Instruktoři modelují situace při řešení bezprostředního fyzického napadení, včetně vštípení si právního minima k dané tématice.

Ve Dvoře Králové proto už podruhé sezvali instruktoři zájemkyně na sobotu 23. ledna, kdy po velkém zájmu o předchozí výuku otevřou pro dívky a ženy v tělocvičně v ulici Slovany (v budově bývalého podniku Tiba) seminář nový, oproti předchozí verzi lehce poupravený.

Sebeobrana je sled úkonů, s jejichž pomocí se napadený objekt snaží zabránit útočníkovi ve způsobení možných tělesných zranění či jiných závažných škod. Sebeobranu lze provádět aktivně beze zbraně (chvaty, údery, kopy atp.), se zbraní (pistole, nůž atp.) nebo pasivně (útěk, zavolání policie). Za sebeobranu již nelze považovat situaci, kdy napadený využije nepřiměřených prostředků, např. útočník se vzdá a napadený i přesto pokračuje v jeho likvidaci.

„Seminář je určen pro každou ženu a slečnu, která se chce cítit trochu bezpečněji a možná si chce i zvednout své sebevědomí. Každá účastnice dostane na památku certifikát a obranný sprej," zvou skrze internetové stránky instruktoři, v čele se zakladatelem oddílu Self defence team Dvůr Králové Petrem Karbanem.

Pro laickou veřejnost od 17 let i pro profesionály pak královédvorský tým opět plánuje také seminář věnující se práci s teleskopem. Ten proběhne v sobotu 13. února, instruovány na něm budou základní dovednosti práce s teleskopem, jeho nošení, otevření, tasení nebo úderová technika a další věci, které napadenému pomohou bránit se při napadení.

V Turnově vyučují judisté

Kurzů sebeobrany a bezpečných pádů se mohou zúčastnit také lidé z Turnova. Pro muže a ženy od patnácti let je ve městě od 1. března bude pořádat oddíl Judo TSC Turnov. Základní nabídka obsahuje celkem jedenáct cvičebních hodin ve sportovní hale TSC Turnov v Alšově ulici. Kurz zde vedou kvalifikovaní trenéři z oddílu juda v čele s Jiřím Velem.

„Vzhledem k současné bezpečnostní situaci doporučujeme kurz sebeobrany všem. Přijít mohou i rodiče společně s dětmi," doplnil za tým organizátorů Jiří Vydra.

Lekce také pro Trutnovany

Začátečníky i pokročilé vyučuje také trutnovský sportovní klub bojových umění. Ten je určen pro všechny, kteří dosáhli patnáctého roku věku. Klub v čele s předsedou Tomášem Součkem nabízí několik variant výuky. V oddělených skupinách trutnovský oddíl vede naprosté začátečníky, v dalších pokročilé cvičence, kteří už mají se sebeobranou zkušenosti, speciální lektorské hodiny jsou pak podávány pro práci s teleskopickým obuškem nebo třeba s obrannými spreji a elektrickými paralyzéry.

„Cílem kurzu pro začátečníky je seznámení s riziky napadení a možnostmi bránění se. Cvičení se skládá z účelných vybraných technik z bojových sportů a umění, a modelových situací, které je schopný zvládnout každý bez ohledu na věk a pohlaví," píše na internetových stránkách oddílu skbutrutnov.cz Tomáš Souček.

Jeho kurzy, které Sportovní klub bojových umění sebeobrany nabízí už od roku 2011, jsou rozděleny do deseti lekcí. Ty obvykle v tělocvičně Základní školy kpt. Jaroše v Trutnově trvají 2,5 hodiny.

Autor: Jaroslav Pich

8.1.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

Podzimní Tip ligu nejlépe rozjel Miloš Dvořák

Trutnovsko, Pojizeří - Tři soutěžící v úvodním kole fotbalové Tip ligy trefili devět z deseti tipovaných utkání.

Zemětřesení umíme spustit, ale nikoliv zastavit

Rozhovor s předním českým seismologem Janem Zedníkem o tom, kde na Zemi hrozí největší katastrofy při otřesech půdy, proč se tragická zemětřesení budou stále opakovat a jak se pozná, když někde na planetě zkoušejí atomový výbuch nebo zkolabuje jaderná ponorka.

Ve Dvoře poradí, jak na dotační kotlíky

Dvůr Králové - Už podruhé budou v letošním roce moci žádat lidé o tzv. kotlíkovou dotaci. Krajský úřad chce totiž opět podpořit snížení emisí z lokálního vytápění.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies