VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Sebeobrana je právo každého. Její profesionální výuka i bolí

Dvůr Králové - Redaktor Krkonošského deníku si na vlastní kůži vyzkoušel, jak se vyučuje sebeobrana.

21.3.2016 AKTUALIZOVÁNO 21.3.2016
SDÍLEJ:

V TÉTO CVIČNÉ POZICI možná vypadám proti kolegovi Jardovi drsně, do opravdového křížku bych se s ním ale nikdy nepustil. Patří už totiž do lektorského souboru královédvorských profesionálů.Foto: Deník

Byla to výzva. Ne snad, že bych se cítil někým ohrožen, ale pozitivní ohlasy na tréninky a kurzy královédvorského týmu Self defence (v překladu sebeobrana pozn. aut), který spolupracuje s Městskou policií Dvora Králové, mě zlákaly. O tom, jaký kurz mě čeká, jsem neměl přílišné představy. Do tělocvičny u Labe jsem odjel jen s tím, že se během pětihodinového kurzu budu učit pracovat s jakýmsi teleskopickým obuškem. Toť vše.

Co takový obušek je, neměl jsem tušení. A chtěl jsem se nechat překvapit, proto jsem si o jeho funkci nic nenačítal.

Oddíl Self defence rozšiřuje mezi veřejnost povědomí o způsobech sebeobrany. Názorně předvádí dovednosti, které vedou k uchránění vlastní osoby při napadení. Kurzy řídí akreditovaní instruktoři s dlouholetou praxí v ozbrojených složkách ochrany státu. Self defence team pravidelně vyučuje jak dospělé muže a ženy, tak šest desítek dětí. Pořádá ale i občasné semináře. Takové, jako byl ten sobotní.

Nováčků nás mezi šestnáctkou zúčastněných nebylo mnoho. Každý ale musel jednou začínat, říkal jsem si, když jsem trénoval nové pohyby, při nichž jsem si přišel, na rozdíl od ostatních, hodně nekoordinovaný. Zajímavým zjištěním pro mně bylo, že když se člověk soustředí na činnost rukou, ne vždy tomu nohy přizvukují.

Stoupni si sem, uchop mě takhle, vykřikni, přitvrď, ať si zkusíš, jakou bolest můžeš způsobit, dělej kliky, mlať. A pamatuj, že nechceš nikomu zlomit ruku, natož ho zabít, chceš se jen ubránit, pochopitelně ale za cenu bolesti. To byly jedny z pokynů. Seminář nebyl jen o lechtání, často jsem zkusil pořádnou bolest.

„To je hlavní úkol našeho oddílu čistá sebeobrana. Jde o okamžitou bolest bez zranění. Celý náš tým je založený na tom, že vštěpujeme ostatním prvky sebeobrany s tím, že není žádoucí, aby se někomu něco stalo. Nechceme zranit ani ublížit. Jde jen o ubránění se před agresorem," říká Jan Štípek, jeden z lektorů atraktivního semináře.

Přiznám se, triky a hmaty občas bolely dost. Fotbalové tréninky, které mě jsou mnohem bližší, jsou v porovnání s tímto zábavou pro holky. V sebeobraně jde ale o zábavu až na posledním místě. V době hojnosti teroristických útoků je naopak dobré mít povědomí o šikovných hmatech.

Smysl výuky party okolo Petra Karbana mi neunikl. Ukazuje obyčejným lidem bez rozdílu, jak se ubránit fyzickému napadení. Čas od času se totiž s nepříjemným sokem může střetnout každý. Někdy stačí jen špatný pohled v hospodě, netečná poznámka a spor je na světě. Pokud ovšem nejsem jeho původcem, bude mým prvotním cílem právě sebeobrana.

Práce s teleskopickým obuškem bolí hlavně toho, kdo je jím umravňován. Obušek je zbraň, která může ale zachránit život. K tomu je určena. Čím déle jsem na kurzu pobýval, tím spíš jsem si uvědomoval, kolik nebezpečí hrozí. Opatrnosti není nikdy dost, Self defence team nabízí veřejnosti pořádný seznam důvodů, proč zůstat v klidu.

Autor: Jaroslav Pich

21.3.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Cisterna zablokovala silnici mezi Kocbeří a Dvorem Králové.
4

Cisterna s naftou zcela zablokovala silnici

Jan Tříska.
AKTUALIZOVÁNO
14

Po pádu z Karlova mostu zemřel herec Jan Tříska, učitel z Obecné školy

Vrchlabí B stále bez ztráty bodu, druhá Vítězná uspěla v derby

Trutnovsko - Drtivým výsledkem 7:2 skončil nedělní šlágr okresního přeboru, ve kterém fotbalisté vrchlabské rezervy přehráli soupeře ze Rtyně 7:2.

Bydlení podle znamení zvěrokruhu: Jak si žijí vodní a vzdušná znamení

Nic na světě nepoví o člověku tolik, jako jeho byt. Hned při vstupu do předsíně bezchybně odlišíte pedanta od bohéma. Každý člověk má svůj vkus, každé astrologické znamení své priority.

Herec Jašków propadl z chemie na trutnovském gymplu. Na Děvín jezdí pořád

Pec pod Sněžkou - Herec Robert Jašków si sobotní týmovou soutěž ve vaření gulášů viditelně užíval. Aby ne, byl doma. V Peci pod Sněžkou vyrůstal. „Žil jsem v Peci 23 let, až pak jsem šel za prací do Prahy,“ prozradil. Narodil se v Trutnově, kde také chodil na gymnázium. „Pět let. Propadl jsem totiž ve třeťáku z chemie,“ prásknul na sebe.

FOTO: Trutnovačkám úvod basketbalové ligy nevyšel

Trutnov - Nejvyšší domácí soutěž basketbalistek o víkendu vstoupila do nového ročníku 2017/2018. Trutnov se představil na domácí palubovce proti mladoboleslavské Slovance. Duel skončil úspěchem hostujícího celku.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení