VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Sebeobrana je právo každého. Její profesionální výuka i bolí

Dvůr Králové - Redaktor Krkonošského deníku si na vlastní kůži vyzkoušel, jak se vyučuje sebeobrana.

21.3.2016 AKTUALIZOVÁNO 21.3.2016
SDÍLEJ:

V TÉTO CVIČNÉ POZICI možná vypadám proti kolegovi Jardovi drsně, do opravdového křížku bych se s ním ale nikdy nepustil. Patří už totiž do lektorského souboru královédvorských profesionálů.Foto: Deník

Byla to výzva. Ne snad, že bych se cítil někým ohrožen, ale pozitivní ohlasy na tréninky a kurzy královédvorského týmu Self defence (v překladu sebeobrana pozn. aut), který spolupracuje s Městskou policií Dvora Králové, mě zlákaly. O tom, jaký kurz mě čeká, jsem neměl přílišné představy. Do tělocvičny u Labe jsem odjel jen s tím, že se během pětihodinového kurzu budu učit pracovat s jakýmsi teleskopickým obuškem. Toť vše.

Co takový obušek je, neměl jsem tušení. A chtěl jsem se nechat překvapit, proto jsem si o jeho funkci nic nenačítal.

Oddíl Self defence rozšiřuje mezi veřejnost povědomí o způsobech sebeobrany. Názorně předvádí dovednosti, které vedou k uchránění vlastní osoby při napadení. Kurzy řídí akreditovaní instruktoři s dlouholetou praxí v ozbrojených složkách ochrany státu. Self defence team pravidelně vyučuje jak dospělé muže a ženy, tak šest desítek dětí. Pořádá ale i občasné semináře. Takové, jako byl ten sobotní.

Nováčků nás mezi šestnáctkou zúčastněných nebylo mnoho. Každý ale musel jednou začínat, říkal jsem si, když jsem trénoval nové pohyby, při nichž jsem si přišel, na rozdíl od ostatních, hodně nekoordinovaný. Zajímavým zjištěním pro mně bylo, že když se člověk soustředí na činnost rukou, ne vždy tomu nohy přizvukují.

Stoupni si sem, uchop mě takhle, vykřikni, přitvrď, ať si zkusíš, jakou bolest můžeš způsobit, dělej kliky, mlať. A pamatuj, že nechceš nikomu zlomit ruku, natož ho zabít, chceš se jen ubránit, pochopitelně ale za cenu bolesti. To byly jedny z pokynů. Seminář nebyl jen o lechtání, často jsem zkusil pořádnou bolest.

„To je hlavní úkol našeho oddílu čistá sebeobrana. Jde o okamžitou bolest bez zranění. Celý náš tým je založený na tom, že vštěpujeme ostatním prvky sebeobrany s tím, že není žádoucí, aby se někomu něco stalo. Nechceme zranit ani ublížit. Jde jen o ubránění se před agresorem," říká Jan Štípek, jeden z lektorů atraktivního semináře.

Přiznám se, triky a hmaty občas bolely dost. Fotbalové tréninky, které mě jsou mnohem bližší, jsou v porovnání s tímto zábavou pro holky. V sebeobraně jde ale o zábavu až na posledním místě. V době hojnosti teroristických útoků je naopak dobré mít povědomí o šikovných hmatech.

Smysl výuky party okolo Petra Karbana mi neunikl. Ukazuje obyčejným lidem bez rozdílu, jak se ubránit fyzickému napadení. Čas od času se totiž s nepříjemným sokem může střetnout každý. Někdy stačí jen špatný pohled v hospodě, netečná poznámka a spor je na světě. Pokud ovšem nejsem jeho původcem, bude mým prvotním cílem právě sebeobrana.

Práce s teleskopickým obuškem bolí hlavně toho, kdo je jím umravňován. Obušek je zbraň, která může ale zachránit život. K tomu je určena. Čím déle jsem na kurzu pobýval, tím spíš jsem si uvědomoval, kolik nebezpečí hrozí. Opatrnosti není nikdy dost, Self defence team nabízí veřejnosti pořádný seznam důvodů, proč zůstat v klidu.

Autor: Jaroslav Pich

21.3.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Miminka z našeho regionu
3

OBRAZEM: Právě jsme se narodili

Havarijní stav skončil, cesta Obřím dolem na Sněžku má nový mostek
15

Havarijní stav skončil, cesta Obřím dolem na Sněžku má nový mostek

Recidivista zřejmě dostal hlad, tak si vzal bagetu z regálu

Turnov - V brzkém ránu zřejmě přemohl hlad 29letého muže z Jablonce nad Nisou, když v půl páté navštívil benzinovou čeparcí stanici Robin Oil v Palackého ulici v Turnově.

Centrem Trutnova se běží půlmaraton

Trutnov - Po loňské zdařilé premiéře se už tuto neděli uskuteční druhý ročník městského závodu Olfincar Trutnovský půlmaraton. Zázemí závodu je umístěno ve Společenském centru UFFO, před kterým proběhne také start a cíl běhu.

KAM NA FOTBAL: Do Vrchlabí přijede rezerva Trutnova

Trutnovsko, Pojizeří - Fotbalové jaro pokračuje víkendovými zápasy v celém regionu, od celorepublikové Divize až po okresní soutěže.

Přibývá papírů. Doktorka končí

Malé Svatoňovice - Narůstající administrativní zátěž stojí za koncem působení dětské lékařky v Malých Svatoňovicích. Naděžda Hartmanová, která se v obci pod Jestřebími horami stará o děti dlouhých 25 let, tu od září zavře ordinaci.

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies