VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Ester Geislerová: Pravidelné sportování je nejlepší prevence proti rakovině

Dvůr Králové nad Labem - Ester Geislerová, herečka, vítězka národního finále modelingové soutěže Elite Model Look Czech Republic 2002, absolventka Akademie výtvarných umění v Praze, má k běhání a Dvoru Králové blízký vztah. I proto se postavila na start hlavní desetikilometrové tratě sobotního Safariběhu. 

9.4.2018
SDÍLEJ:

Herečka Ester Geislerová absolvovala Safariběh ve Dvoře Králové. Možnost vracet nosorožce do Afriky považuje za zázrak.Foto: Jan Bartoš

Běhat vyráží do pražských parků i ulic. Jak přiznala, v zoologické zahradě, kudy vedla celá trasa závodu, běžela poprvé. Ve Dvoře Králové žil její pradědeček. Možnost vracet nosorožce z místního Safari Parku do Afriky považuje za zázrak.

Jak jste si užila Safariběh?

Jsem nadšená, bylo to krásné. Běžela jsem pomalu, fotila jsem si, poslouchala hudbu. Když jsem nemohla, tak jsem chvíli šla. Nerada se stresuju výsledným časem a umístěním, běhám pomalu.

Bylo zajímavé běžet v místech Afrického a Lvího safari, kde se budou zanedlouho volně pohybovat zvířata?
Rozhodně. Připomnělo mi to film Krev zmizelého. Jeho část se natáčela v Africe v Tanzánii. Zažila jsem tamní národní parky Serengeti a Tarangire.

Veškerý výtěžek ze startovného všech bezmála sedmi stovek běžců a prodeje doplňkových předmětů, včetně triček s námětem od vaší sestry Lely, půjde na převoz nosorožců dvourohých do národního parku Akagera ve Rwandě. Je dobré tímto způsobem přispět na takovou věc?
Ano. Smysl závodu se mi strašně líbí. Je výborné, že ve Dvoře Králové je zdravé prostředí, kde se nosorožcům daří a umožňuje vracet je do Afriky. Považuji to za zázrak. Je to dobrým duchem tohoto místa. Hodně závodů má v dnešní době podtext pomoci různým věcem. Každý si může vybrat, co je mu nejbližší. Můžeme to vnímat i jako určitý druh motivace. Člověk, který se těžko dokope k běhání nebo sportu, může mít jako výzvu natrénovat na závod. Udělat něco pro sebe a pro účel, na který je to potřeba.

Co vy a běhání?
Běhám jednou za týden, někdy za čtrnáct dní, svoji trasu šest-sedm kilometrů. Proto mám ráda běhy, jakým byl ten sobotní ve Dvoře Králové. Člověka nakopnou k tomu, aby se zakousl a dal je.

Máte v Praze oblíbené místo?
Obora Hvězda, Ladronka, Stromovka.

Je těžší běhat po Praze než jinde?
Když má člověk chuť, tak to jde. Dá se to. Běhám nejen v parcích, ale klidně i po ulicích. Na tom není nic špatného.

Je pro vás běhání ventil, jak se uvolnit?
Ráda se udržuji ve formě. Ráda jím. Běhám tedy proto, abych mohla jíst.

Takže se ládujete steakem hned po doběhnutí?
Jasně! Dávám si jeden před běháním a druhý po něm (rozesměje se). Ne, ne. Já maso nejím. Běhání mi dělá dobře, baví mě. Děláte něco dobrého pro sebe. Když se pravidelně věnujete sportování, je to nejlepší prevence proti rakovině. A k běhání stačí málo, nazout tenisky a můžete vyrazit. Nepotřebujete k němu trenéra ani tělocvičnu. Můžete si vyběhnout kdykoliv, ráno, večer, podle vašich možností.

Věnujete se i jiným sportům?
Ještě dělám pilates.

Autor: Jan Braun

9.4.2018 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Stavebnictví - Stavebnictví Stavební dělník 19 000 Kč

Kvalifikovaní stavební dělníci hlavní stavební výroby Dělník hlavní stavební výroby. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 19000 kč, mzda max. 22000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: DĚLNÍK HLAVNÍ STAVEBNÍ VÝROBY, Podmínkou je výuční list, zdravotní způsobilost k práci ve výškách, ochota pracovat, ochota cestovat za prací na stavby v zakázkách firmy. Cestování na stavby zajišťujeme vlastní dopravou firemními automobily. V případě delší pracovní cesty požadujeme ubytování v místě stavby. Ubytování je hrazeno zaměstnavatelem. , Zaměstnanecké výhody: poskytujeme ošacení, příspěvek na stravování, ubytování v rámci pracovních cest, další dovolenou v délce jednoho týdne při čerpání v zimním období, příspěvek na penzijní spoření dle odpracovaných let a věku zaměstnance., Zaměstnavatel má také zájem o občany z jiného státu Evropské unie.. Pracoviště: Bak stavební společnost, a.s., Vodní, č.p. 177, 541 01 Trutnov 1. Informace: Juliana Trojanová, +420 499 800 202.

Výroba - Výroba Obsluha strojů 18 000 Kč

Obsluha strojů na výrobu a zpracování výrobků z pryže Gumař - pracovník finalizace, vulkanizace. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 25000 kč. Volných pracovních míst: 15. Poznámka: GUMAŘ - pracovník finalizace, vulkanizace, Požadujeme: fyzickou zdatnost, zručnost, pečlivost, Pracoviště montáže hadic, pracoviště vulkanizace., Nabízíme: příspěvek na penzijní spoření, podpora volnočasových aktivit, týden dovolené navíc, Tel. i osobní kontakt možný od 7.00 - 15.00 hod.. Pracoviště: Avon automotive a.s., 543 72 Rudník u Vrchlabí. Informace: Irena Brožková, +420 499 407 218.

Doprava a logistika - Doprava a logistika Řidič nákladního automobilu 25 000 Kč

Řidiči nákladních automobilů (kromě tahačů) Řidič vnitrostátní kamionové dopravy. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 25000 kč, mzda max. 35000 kč. Volných pracovních míst: 2. Poznámka: ŘIDIČ VNITROSTÁTNÍ KAMIONOVÉ DOPRAVY - pro rozvoz pravidelné linky, vozidlo DAF XF 105, velká kabina, návěs, plachta, vše ve velice dobrém stavu, tahač vybaven LCD televizí, mikrovlnkou atd. , jezdí se zásadně dle aetru, parkování po dohodě doma možné, Požadujeme: dobré vystupování, slušnost, čistotu ve voze. Pracoviště: Jan svědiroh, 544 72 Bílá Třemešná. Informace: Jan Svědiroh, +420 739 635 304.

Zdravotnictví - Zdravotnictví Lékař 22 000 Kč

Lékaři specialisté Lékař - ka. Požadované vzdělání: vysokoškolské. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 22000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: LÉKAŘ - KA , Požadujeme: , -vzdělání v příslušném oboru - všeobecné lékařství (u absolventů), -osvědčení o spec. způsobilosti v oboru RFM, -atestace v oboru pediatrie, interny, chirurgie, neurologie nebo ortopedie, -profesionální a proklientské chování, -odpovědnost, flexibilita, ochota učit se novým věcem, -znalost AJ, případně NJ, RJ , Nabízíme: , -trvalý pracovní poměr u zavedené perspektivní společnosti s dlouhou tradicí v oboru, -motivující mzdové podmínky a zaměstnanecké benefity, -předatestační příprava, -možnost dalšího vzdělávání a profesního růstu hrazené zaměstnavatelem, -práce na výjimečném pracovišti v rámci ČR a, spolupráce s dalšími odbornými pracovišti v ČR, -možnost aktivní i pasivní účasti na konferencích, seminářích, možnost individuálních odborných stáží v našich partnerských zdravotnických zařízeních, -na našem pracovišti je samozřejmostí každoroční multioborové třídenní sympozium, pravidelné pořádání odborných seminářů a přednášek s účastí špičkových odborníků., -můžete se podílet na využívání nových RHB metodik a směrů, např. zavádění robotické rehabilitace, účast na plánované studii v rámci testování unikátního přístrojového vybavení ve spolupráci s Fakultou biomedicínského inženýrství UK Praha., -5 týdnů dovolené na zotavenou, -možnost přidělení služebního bytu ve známém lyžařském středisku, -možnost získání jednorázového příspěvku na stěhování a vybavení bytu. , Náborový příspěvek 100.000,-Kč.( pro samostatně pracujícího lékaře s atestací, 30000,-Kč pro lékaře pracujícího pod dozorem., Nástup možný ihned případně dle dohody. , Pokud Vás nabídka oslovila a splňujete-li naše požadavky, kontaktujte nás prosím, a zašlete nám Váš strukturovaný životopis a motivační dopis na email: vasil.janko@janskelazne.com,radka.jonova@janskelazne.com, Kontakt : MUDr. Vasil Janko + 420 739658119, Radka Jónová + 420 499 860 118, +420 739 421 970., Výši mzdy upřesní zaměstnavatel při osobním jednání.. Pracoviště: Státní léčebné lázně s.p., náměstí Svobody, č.p. 272, 542 25 Janské Lázně. Informace: Nela Ouředníková, +420 499 860 120,123.


DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Dmitrij Andrejevič Praskilevič přijel do Trutnova autem z Moskvy. Trvalo mu to 24 hodin.
28

Šílenosti přilákaly prodavače z Moskvy i partičku z Hongkongu

Videosouhrn 20. července 2018

Nepoučitelný pražský taxikář a suverénní sedmiletá heligonkářka: videa dne

OBRAZEM: Z kopce sviští závratnou rychlostí

Chucelna /FOTO/ - Závod světového poháru v downhillovém skateboardingu, Kozákov Challenge, pokračoval 20. července na kopci Kozákov u obce Chuchelna na Semilsku.

Za výrobu dětské pornografie dostal šest let

Hradec Králové - Šestiletý trest vězení v pátek krajský soud udělil Pavlu Rohelovi, který podle obžaloby na Náchodsku vyráběl a prodával dětskou pornografii.

Kuks žije muzikou. Zazní tam například předehra k opeře

Kuks – Hudební léto Kuks je v plném proudu. Třetí koncert mezinárodního festivalu nabídne v sobotu od 18 hodin přední české komorní seskupení – dechové kvinteto Belfiato Quintet.

OBRAZEM: Čtvrteční noc byla divoká, plná sexuálního sadismu

Trutnov - Když extrém, tak na plný koule. Doslova. Trutnovský hudební festival Obscene Extreme zažil divokou čtvrteční noc, naplněnou sexuálním sadismem.

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT