VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Sebeobrana je právo každého. Její profesionální výuka i bolí

Dvůr Králové - Redaktor Krkonošského deníku si na vlastní kůži vyzkoušel, jak se vyučuje sebeobrana.

21.3.2016 AKTUALIZOVÁNO 21.3.2016
SDÍLEJ:

V TÉTO CVIČNÉ POZICI možná vypadám proti kolegovi Jardovi drsně, do opravdového křížku bych se s ním ale nikdy nepustil. Patří už totiž do lektorského souboru královédvorských profesionálů.Foto: Deník

Byla to výzva. Ne snad, že bych se cítil někým ohrožen, ale pozitivní ohlasy na tréninky a kurzy královédvorského týmu Self defence (v překladu sebeobrana pozn. aut), který spolupracuje s Městskou policií Dvora Králové, mě zlákaly. O tom, jaký kurz mě čeká, jsem neměl přílišné představy. Do tělocvičny u Labe jsem odjel jen s tím, že se během pětihodinového kurzu budu učit pracovat s jakýmsi teleskopickým obuškem. Toť vše.

Co takový obušek je, neměl jsem tušení. A chtěl jsem se nechat překvapit, proto jsem si o jeho funkci nic nenačítal.

Oddíl Self defence rozšiřuje mezi veřejnost povědomí o způsobech sebeobrany. Názorně předvádí dovednosti, které vedou k uchránění vlastní osoby při napadení. Kurzy řídí akreditovaní instruktoři s dlouholetou praxí v ozbrojených složkách ochrany státu. Self defence team pravidelně vyučuje jak dospělé muže a ženy, tak šest desítek dětí. Pořádá ale i občasné semináře. Takové, jako byl ten sobotní.

Nováčků nás mezi šestnáctkou zúčastněných nebylo mnoho. Každý ale musel jednou začínat, říkal jsem si, když jsem trénoval nové pohyby, při nichž jsem si přišel, na rozdíl od ostatních, hodně nekoordinovaný. Zajímavým zjištěním pro mně bylo, že když se člověk soustředí na činnost rukou, ne vždy tomu nohy přizvukují.

Stoupni si sem, uchop mě takhle, vykřikni, přitvrď, ať si zkusíš, jakou bolest můžeš způsobit, dělej kliky, mlať. A pamatuj, že nechceš nikomu zlomit ruku, natož ho zabít, chceš se jen ubránit, pochopitelně ale za cenu bolesti. To byly jedny z pokynů. Seminář nebyl jen o lechtání, často jsem zkusil pořádnou bolest.

„To je hlavní úkol našeho oddílu čistá sebeobrana. Jde o okamžitou bolest bez zranění. Celý náš tým je založený na tom, že vštěpujeme ostatním prvky sebeobrany s tím, že není žádoucí, aby se někomu něco stalo. Nechceme zranit ani ublížit. Jde jen o ubránění se před agresorem," říká Jan Štípek, jeden z lektorů atraktivního semináře.

Přiznám se, triky a hmaty občas bolely dost. Fotbalové tréninky, které mě jsou mnohem bližší, jsou v porovnání s tímto zábavou pro holky. V sebeobraně jde ale o zábavu až na posledním místě. V době hojnosti teroristických útoků je naopak dobré mít povědomí o šikovných hmatech.

Smysl výuky party okolo Petra Karbana mi neunikl. Ukazuje obyčejným lidem bez rozdílu, jak se ubránit fyzickému napadení. Čas od času se totiž s nepříjemným sokem může střetnout každý. Někdy stačí jen špatný pohled v hospodě, netečná poznámka a spor je na světě. Pokud ovšem nejsem jeho původcem, bude mým prvotním cílem právě sebeobrana.

Práce s teleskopickým obuškem bolí hlavně toho, kdo je jím umravňován. Obušek je zbraň, která může ale zachránit život. K tomu je určena. Čím déle jsem na kurzu pobýval, tím spíš jsem si uvědomoval, kolik nebezpečí hrozí. Opatrnosti není nikdy dost, Self defence team nabízí veřejnosti pořádný seznam důvodů, proč zůstat v klidu.

Autor: Jaroslav Pich

21.3.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Na burze v Hostinném se představilo devatenáct středních škol
16

Na burze v Hostinném se představilo devatenáct středních škol

Stavba dálnice. Ilustrační foto.

Počet aut nutí města i stát stavět

Jiří Hlavatý se vzdal poslaneckého mandátu

Dvůr Králové - Majitel největší tuzemské textilky Juta Jiří Hlavatý se v pátek vzdal poslaneckého mandátu. Pouhé čtyři dny po složení slibu přepustil své místo náhradníkovi, kterým by se měla stát lékařka Eva Matyášová z okresu Hradec Králové.

Listopadová noc pod hvězdami: chladno a sychravo

Trutnov /FOTO/ - Spát pod širákem ve spacáku na karimatce nebo se jen přikrýt papírovými krabicemi v sychravém počasí není nic moc. Přesto se v noci na pátek někteří lidé vžili do role bezdomovců.

Vrahovi mladé ženy hrozí osmnáct let vězení

Dvůr Králové - Až osmnáctiletý trest odnětí svobody hrozí pachateli čtvrteční násilné smrti mladé ženy ve Dvoře Králové. Policie po nasazení složek ze čtyř okresů pravděpodobného pachatele okamžitě vypátrala. Několik minut poté, co vyběhl z místa činu, ho zadržela v centru města.

Stezka krkonošskými korunami je návštěvnický hit, otevírá i v zimě

Janské Lázně - Přes 230 tisíc lidí navštívilo během prvních čtyř měsíců Stezku korunami stromů Krkonoše. Otevřeno má každý den i v zimních měsících, s jedinou výjimkou 24. prosince.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT